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软眠眠中怎么试听爱丽丝睡眠法

时间：2026-05-13 12:22:55

1、打开软眠眠软件，点击下方的【秒睡】图标。

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2、在打开的秒睡页面，选择上方的【快速入睡】。

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3、在打开的列表中，点击其中的【爱丽丝睡眠法】，即可进行试听。

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