1、先买来维生素C泡腾片（药店就能买到）。有蓝莓味、草什姗拍曾莓味、甜橙味、水蜜桃味等，你可根据孩子喜欢的味道来选择。而且它的功效是保护皮肤和黏膜、维护骨骼和牙龈的健康。
2、把烧开的水晾凉，再取一个干净的水杯倒入适量的凉开水，然后取一粒泡腾片放入，直至充分泡腾。
3、取出准备好的模具，做之前先把模具消毒、清洗。夏天一定要注意卫生。
4、把溶解好的泡腾水倒入模具中，可以多做几种颜色，即好看又好吃，孩子看了会特别喜欢。
5、把装好泡腾水的模具放进冰箱的冷冻室，静静等待吧。最好头天晚上做，第二天就可以吃到好吃的冰棍喽。
6、看着孩子吃着自制的冰棍，是不是心里特有成就感，但是再好吃、再有一定的功效也不能多吃偶尔吃稍僚敉视个几次过一下吃冰棍的瘾就行啦！特别适合脾胃不好的孩子，偶尔吃次还是可以的。
7、你还可以用水果汁：如西瓜、梨、桃子、葡萄、菠萝等。先用榨汁机榨出果汁后按上面的步骤操作。自己动手做出不要样的果汁冰棍吧！
