340g的网球拍是比较重的感觉，但还在正常范围内。一般球拍的重量270-340g，大部分认为拍重能增加球速，但是太重了容易受伤。
如果没法自如的使用340g的重拍，可以选用290g，大部分业余选手还是用290-315之间，主要还是个人喜欢，避免受伤，更重要的拿着球拍上场找找感觉，挥拍的速度，手感，承受力等等。网球拍由拍头、拍喉、拍柄组成，在使用时还需要配合网球线、避震结等配件使用。不同的网球拍适用于不同人群。
网球拍的其他情况简介。
网球拍球拍的面积在85-110之间，但用大面积110少，用小面积85更少，理论上排面大容易上手，甜区扩大，增加击球的稳定性，但控制能力会下降，拍面小控制肯定好，但击球难度肯定加大很多。