1、首先，我们要打开世界地图，打开之后，找一些丛山峻岭去跳，小高度最多扣血，不能够伤到虚弱状态的
2、小编找到了麻衣圣教的那个地方，之后到达地点之后，开始用轻功跳上高山，越高越高
3、在高山上面俯瞰大地，有一种会当凌绝顶，一览众山小的感觉，之后按空格键3变，使用最厉害的骑鸟轻功，登上很高的高度
4、之后，鸟儿消失之后，自由落体的下落，找地面去摔，找水的话，不一定能够把你摔残疾
5、摔残疾之后，你要加快恢复的话，你就得求助，或者自己恢复，这个都需要一定的时间，别人来救你的话，你能省去很大的时间
6、当然救你的人也不是没有好处的，他能够获得仁慈或者侠义值等属性呢
