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秋冬良饮——简单的梨煮水

时间:2024-10-12 17:58:45

秋冬天气干燥,容易上火,特别是我家宝宝,在转季的时候容易生病。

那天同事间聊天说他卿鸺省髋女儿这几天也是咳嗽,便建议他煮点梨水喝。结果他说要炖太麻烦,其实梨不一要炖,平时上班时间不够也可以煮水喝,同样能起到平啖去燥润肺的功效哦。

下面我给大家简单的说一下做法。

材料:

梨一个,水,冰糖

步骤及方法:

梨洗净去皮,切片。

放入小锅中,加入凉开水,烧开,调小火再煮几分钟。

熄火,倒出梨水。放入冰糖,待温了便可以喝了。是不是很简单呢。

注意:冰糖是最后熄火了才放下去的哦。

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