1、方法一第一步:双手握紧两端，向中间折叠第二步:右手握紧前端，后端用身体顶住，顺时针方向折叠;第三步:右手向下，左手向上提，就折叠好了。折叠完后，可看到三个圆形
2、方法二第一步:双手各握一边，一边正握，一边反握;第二步:顺着手势向逆时针旋转，使反光板形成一个“8”字状;第三步:向中间合拢，使它形成三个圆形。中间的圆形夹在中间，就OK
3、反光板使用技巧1、只要不被拍进画面，离主体越近越好。2、如果有助手或者朋友帮忙控制住反光板会很省事。3、如果没朋友帮忙也没关系，用三脚架或是其他可支撑的物体都可以。4、反光板的作用是让照射到主体的光线更均匀，削弱阴影。5、在不同的光线条件下选择合适的反光面。