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西兰花汁的做法

时间：2026-02-13 22:43:15

1、西兰花洗净，把根茎部切掉，然后切碎。

西兰花汁的做法

2、把切碎的西兰花和150毫升的水放入搅拌机中搅拌1分钟左右，就能做出1杯西兰花汁。

西兰花汁的做法

3、每日一杯，任何时候都可以喝。

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