1、男子组项目，400米往返跑标准：30岁含以下，不低于13秒1，31岁含以上，不低于13秒4。
2、1000米跑，30岁含以下或低于4分25秒，31岁含以上或低于4分35秒，纵跳摸高，大于或等于265厘米。
3、女子组项目，400米往返跑标准：30岁含以下或低于14秒1，31岁含以上不低于14秒4。
4、800米跑，30岁含以下，不低于4分20秒，31岁含以上，不低于4分30秒，纵跳摸高，大于或等于230厘米。
5、现在的人民警察已经不限制身高了，但是在体能测试中有一项与身高有关系，纵跳摸高如果个子稍矮，但是弹跳力好，这一项也是不成问题。
