1、 选择品种：弥猴桃有多种品种，例如黄心、绿心、红心等，选择适合自己地区生长的品种非常重要。
2、 准备土地：弥猴桃日照要好，喜欢潮湿但排水良好的土壤，选择一个阳光充足、排水良好、肥沃的地区进行种植。
3、 种俭嘧横乜植方法：最好在春季进行种植。先挖掘一个深度约50cm宽约50cm的坑，把混合有机物的尿素和磷肥撒在坑中。然后在营养土和火山灰中加水混合，填满植物根区域。在土壤表面上，种下你所选的弥猴桃树苗并轻轻压实。
4、 养护管理：弥猴桃是一个比较喜欢阳光的水果，所以保持充足的阳光照射是非常重要的。种植初期要定期施肥并保持适量的水分，同时应注意及时除草、修剪枝条等。
5、 收获和保存：弥猴桃通常在秋季开始成熟，当果实变软，表皮变褐时即可采摘。由于弥猴桃易腐败，所以要注意轻拿轻放，并储存在阴凉和通风的地方。