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食补佳品白菜豆腐粉丝汤

时间:2024-10-14 10:17:04

1、准备工作,将粉加泥蛲责丝提前用清水泡软,然后将大白菜切成细丝,白菜帮和菜叶分开放置,再将五花肉切成薄片,生姜则切成姜丝,豆腐泡则稍微洗净即可;

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2、起锅烧至冒烟后倒入胡姬花古法花生油,油热后倒入五丐蘑哿要花肉煸炒,煸炒至表面微黄,爆出油脂,倒入姜丝、1勺料酒、半勺生抽,让五花肉去腥;

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3、倒入白菜梗,翻炒变软至出汁,再倒入2大碗清水,大火煮沸;

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4、汤汁煮沸后,均匀放入白菜叶、豆腐泡和粉丝,继续中大火炖煮;

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5、大约炖煮十分钟左右,倒入生抽、老抽、鸡粉、辣椒酱(剁辣椒)等调料,使食材炖煮入味,继续炖煮5分钟左右;

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6、夹取少许尝尝味道,可以根据咸淡调入适量食盐,撒上适量葱花,翻拌均匀即可出锅。

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7、做好了开始养生之旅吧

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