1、·食材· 雪梨 1个、枸杞 20g 话梅 8个、冰糖40g
2、雪梨洗净,切丁备用
3、冷水倒入雪梨丁、话梅、冰糖
4、大火煮开,倒入枸杞子
6、均匀搅拌即可出锅
7、润肺、润燥~味道酸酸甜甜,老人和小孩都能喝