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妊娠期怎么保护乳房

时间:2024-10-11 21:36:41

乳房是女性的第二象哪铕碌舟征,同时也是孕育下一代的重要需要,但是妊娠期女性体检激素水平的变化,使之乳房增大明显,乳头相对也增大,乳晕罩煺渥王扩大,乳头、乳晕着色加深,表皮增厚,乳晕腺分泌旺盛,此时乳房充分发育,要为哺乳作好准备。所以妊娠期乳房保护要注意。那么,妊娠期怎么保护乳房?

  专家介绍,妊娠期乳房较饱满,过紧、过小的乳罩会妨碍乳房的充分发育,佩戴合适的乳罩,给增大的乳房起到立托和保护的作用,以防日后乳房下垂;妊娠期应保持乳头的清洁,每天清洗乳房及乳头,用70%的酒精或温水擦洗乳头,洗后擦干,再用油膏或护肤膏擦在乳头上,然后用手轻轻按摩,以使乳头表皮变得比较坚韧; 如果有乳头短小或乳头凹陷者,应坚持作乳头按摩、牵拉,可借以矫治乳头的凹陷。

  温馨小贴士:妊娠早期孕妇会感到乳房发涨,或有刺痛感或触痛,8周以后乳房明显增大,主要是乳腺腺泡及腺管增生,脂肪沉积,结缔组织充血的结果,乳晕颜色变深,出现散在的皮脂腺肥大隆起,乳头增大,呈暗褐色。由于多种内分泌激素的参与及协同作用,促进了乳腺发育,作好充分的泌乳准备,在妊娠期激素的作用是抑制乳汁的生成,在妊娠后期,挤压乳房时可以得到数滴稀薄的黄色液体,正式分泌乳汁是在胎盘娩出后才开始的。婴儿吸吮乳头可刺激泌乳的增加,早吸吮,频吸吮是成功进行母乳喂养的必要。乳汁的分泌,与产妇的营养和健康状况及情绪等有关。因此产妇要有足够的营养食品及充分的休息睡眠,避免精神刺激。

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