1、避免哭闹后再喂奶：尽可能在宝宝哭着要奶吃之前就给他喂奶。在吃奶前宝宝哭的时间越长，引起胃肠胀气的可能性就越大。
2、注意喂哺的姿势：给宝宝喂奶时，要使他的身体保持一定的倾斜度——至少要使宝宝的头部高于肚子。理论上讲，这样能使液体流入婴儿胃腔的底部，使空气停留在胃的上部，这样胃里的空气就比较容易通过打嗝排出。如果空气被围困在奶汁下面，就容易造成宝宝吐奶或放屁。
3、奶瓶喂哺时要倾斜：用奶瓶给宝宝喂奶时，要倾斜奶瓶以确保奶嘴里都充满了奶汁，这样能防止宝宝吸入空气。
4、喂饱后竖抱再拍嗝：每次喂完奶之后，使婴儿上身保持竖直几分钟，让奶汁在婴儿胃部停妥后，再尝试给他催嗝。