1、猪肉 100克
2、倒入清水、撒盐,浸泡30分钟以上。
3、油温7成热时入肉片,。
4、加入蒜片、小米椒炒出香味。
5、肉推至一边入花菜,炒匀。
6、加入生抽,继续翻炒。
7、加3汤匙清水,焖约1分钟。
8、放入盐、糖、鸡精各一勺,炒匀收汁即可。
9、装盘,简单美味又营养的花菜炒肉片。
1、猪肉 100克
2、倒入清水、撒盐,浸泡30分钟以上。
3、油温7成热时入肉片,。
4、加入蒜片、小米椒炒出香味。
5、肉推至一边入花菜,炒匀。
6、加入生抽,继续翻炒。
7、加3汤匙清水,焖约1分钟。
8、放入盐、糖、鸡精各一勺,炒匀收汁即可。
9、装盘,简单美味又营养的花菜炒肉片。