1、第一步，打开wifi或者流量，并登陆手机QQ，电脑这边也要登陆QQ。
2、第二步，在QQ菜单里面点击左下角红框处，并选择“传文件到手机”，如果没有这一选项，可以更新一下QQ版本。
3、第三步，选择左上角红框处，弹出打开对话框，选择要传输的文件，如果是聊天记录里面的文件，可以选择文件助手。
4、第四步，打开手机QQ，打开最新消息，即可发现你要传送的文件。
5、第五步，长按图片即可弹出选项对话框，你可以选择将它保存到手机或者转发。
6、提醒：由电脑上传到手机的图片会一直秽颢擤崮存在手机QQ中，过多的图片发送，容易导致手机QQ难打开或闪退，因此小编建议，将图片保存到手机后，要定期对手机QQ的图片进行清理。