1、把四季豆和猪肉先切好,分别放到碗中备用。猪肉尽量买五花肉,就是一半是肥肉一半是廋肉,因为这道菜原味猪肉油煮口感更佳。
2、起火搭锅,把锅烧热无水时没有肥猪肉的放食用油,有肥猪肉的先把肥猪肉放到锅中爆炒。这一步就是为了把肥猪肉中的猪油炒出来。
3、在将猪油炒出来后,把油渣用铁铲捞到一旁,可以吃亦可以丢掉,看个人喜好。在把廋猪肉倒到锅中翻炒,并且马上放盐,这样有利于猪肉进盐味。
4、接下来把四季豆倒入锅中,把四季豆和猪肉混合翻宅烀佑狻炒在一起。根据个人喜好炒两分钟到五分钟,加一些清水煮(水不要太多,要加水煮两次),把火开大。
5、盖上锅盖,大火煮五分钟到十分钟(火候大点,一定要把锅中的水煮掉才行)。开盖在放一些水,翻转一下,重新盖上锅盖大火煮。
6、这次煮就把锅中的水煮患束锍瓜开就行了,接下来放味精。没有勺子的就倒到铁铲上,方便控制味精的量,一锅美味消暑的四季豆炒猪肉就完成了,用铁铲捞到碗中或者直接在锅上吃都行。