1、打开AE，加载需要的灯光贴图
2、效果中搜索“动态拼贴”
3、将“输出宽度”加长，这里设置为500
4、按键盘的P，打开位置，制作位移动画
5、将制作好的效果，加载至文字上层，将文字选为亮度遮罩，即可
