如何预防乙肝及保护肝

1、注射乙型肝炎疫苗，必须要打3针才有效果，而且还要注意打针的时间间隔；

2、防止血液传播，不要到不正规的地方去献血，以免发生血液传播感染；

3、不要和陌生人发生关系，不要进不正当场所，以免发生传播；

4、生活中要注意个人卫生,不要和他人共用剃须刀、牙刷等,去要正规的场所理发、刮脸、修脚，一定要卫生哟；

5、如何护肝呢？接种疫苗，食物要均衡化，要多喝开水哟，牛奶，鸡蛋，瘦肉，蔬菜，水果不可少；

6、平时要加强运动，不要发脾气，性格要好，古人都说怒伤肝，严重的还会造成肝细胞缺血而死亡的；