女性培养什么爱好可以修身养性

1、瑜伽。瑜伽不仅可以调整体态，而且瑜伽对于修身养性也是有很大的好处

2、阅读。读书可以让我们学到更多的东西，同时可以开阔视野，心境平和，所以也是多读书也是可以修身养性的

3、茶艺。茶艺是一种文化，在享受的同时也会让人慢慢的平和，所以女孩子想要修身养性的话不防试试

4、画画。画画是一个细致的活，是一个培养修身养性的好爱好

5、烹饪。如果你习惯烹饪的话，可以多学学，享受自己做美食的快乐

6、书法。书法能够培养不骄不躁，有耐心的性格，同时也可以丰富我们的思想和内涵