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浅谈如何去选择武术

时间:2024-10-28 10:50:00

1、首先要对武术有一颗热爱实心,并能为之付出的精神。

2、选择一个自己喜欢的武术类型,中国的武术有很多的种类,在学习之前需要查找大量的资料,有一个简单大体的了解,有了一定的经验,对判断真伪有一个大体的认知。

3、选对一个合适的老师,武术是一门从古到今流传下来的学问,它包含了太多的内涵,不是简简单单的模仿就能做到的。

4、练习武术初期,不要对开始的简单动作感到乏味,要持之以恒,要做到自知,知道每一个动作的对错,每一个动作里各个部位应该要达到的标准,身心的协调松紧的把握以及呼吸。

5、要做到持之以恒,要有功夫比下苦功,武术很实在,不是能投机取巧的,练武有好的方法但你不会少流汗水,慢慢体会你会知道。

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