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西红柿黄花肉丸汤

时间:2024-10-12 03:37:58

1、食材准备,把干黄花提前泡开,西红柿切块,瘦肉去筋剁成泥(加入适量姜末,一起剁)。

西红柿黄花肉丸汤
西红柿黄花肉丸汤

2、在碗中加入2勺红薯淀粉,用水发湿,放入肉馅、一小勺盐、少许胡椒、少许花椒油(面),快速搅拌,让肉馅上劲,使水淀粉充分融入肉馅。

西红柿黄花肉丸汤
西红柿黄花肉丸汤

3、锅中放清水适量、葱、姜片、几粒花椒、泡好洗净的黄花菜、一半的西红柿(为汤出味,另一半快好的时候再放),水开后小火熬10分钟,把西红柿和黄花菜的酸味和鲜味熬出来。

西红柿黄花肉丸汤

4、开小火,用勺子把肉馅舀成大小均匀的肉丸,轻轻放入汤中,待肉丸变色,用勺背轻轻推动,盖上盖小火煮五分钟。

西红柿黄花肉丸汤

5、最后开中火,放入一小勺盐,并放入另一半西红柿(为了更好的保留西红柿的营养),再煮两三分钟即可。出锅时滴上芝麻油,根据个人喜好还可以放上些小葱和香菜。

西红柿黄花肉丸汤
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