1、要记住，“没有遗憾的生活是最大的遗憾。”必须意识到你所遇到的烦恼是生活中难免的。具备阿Q精神，有助于在挫折中进行心里安慰。雨果曾经说过“笑就是阳光，它能驱逐人们脸上的冬日”
2、每天保持乐观的精神，阴影自然不会来找你，因为那样的话它只能只讨没趣，做一些令自己开心的事情，学会忘却，不走出昨天，怎样迎接美好的明天？人生短暂，万事具应想得开。
3、火车是向前开的，如果你在上火车之前还在纠结家里的灯关了没嘀芟苒疾有，火车早走了，你需要做的就是：闭上眼睛，让所有质疑，诽谤，嫉妒，荣辱，富贵，这些酸楚之物全拎枋辏话都抛在家里，而你要登上通往明天的火车，让昨天的所有不快乐都成为过去，加油，自信一点，你可以的。
4、终其一生,生活对每一个都是公平的,公正的,没有偏袒.人间没有永远的赢家,也没有永远的输家。暂时的失败是为了衬托今后的成功！