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无油低卡酸奶蛋糕的做法

时间:2024-10-12 17:28:05

1、分别将蛋黄和蛋清分离,分别放入两个无油无水的容器里,用打蛋器先来打发蛋白,蛋白中可以放一丁点食盐或是白醋来去腥

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2、蛋白打发至鱼眼泡时加入10克糖,继续打发

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3、打发至蛋白细腻时再加入10克糖,继续打发

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4、打发至表面出现纹路时,倒入剩下的糖,继续打发

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5、蛋白打发至打蛋器提起时有弯角不滑落即可,这时蛋白就打发好了,放一边备用,室温太高时可以放旅邯佤践进冰箱冷藏。这时候烤盘加入水放入烤箱底部,和烤箱一起进行预热,160度15分钟即可

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6、蛋黄容器里加入酸奶,将它们搅拌均匀

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7、面粉和淀粉混合后筛入蛋黄酸奶液中,用刮刀翻拌均匀,无颗粒即可

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8、最后可以用打蛋器打几圈,使面糊更细腻顺滑

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9、蛋白分2次加入蛋黄面糊

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10、倒入6寸阳极活底模具,双手端着模具在桌面震几下,去除气泡

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11、模具鹊奁夭肢底部包上锡纸,放入带有水的烤盘中,150度40分钟,然后最后160度10分钟

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12、出炉震荡几下模具,放凉后脱模,完成

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