1、首先，停下你目前正在使用的有刺激性的护肤品和化妆品。它们可能造成皮肤的二次感染，让敏感问题更加严重，特别是含有过量重金属和添加不明成分的产品。
2、其次，使用温和无添加的护肤品进行日常护理。皮肤敏感用什么护肤品，像法国知名药妆品牌理肤泉“特安0添加”系列是专为敏感肌肤定制，产品全部是无添加，绝对不含香精、酒精、色素、羊毛脂和防腐剂，孕妇也可以放心使用。
3、在清洁上，皮肤敏感用什么护肤品？洁面乳和爽肤水要尽可能的把对皮肤的刺激降到最低。以温泉水为主要成分的理肤泉“特安0添加”系列，富含矿物质，能舒缓皮肤紧绷和不适感。同时搭配同系列的安心水，可以保护皮肤的皮脂和脂质自然平衡分泌，减轻干燥、脱皮、红肿等敏感症状。在精华上，特别推荐理肤泉的明星抗敏产品“安心霜”和“晚安蜜”，昼夜时刻守护，为皮肤打造一面抗敏感的天然屏障。经医学临床效果测试，4周后，肌肤敏感症状明显缓解：泛红减少87%，刺痛紧绷等感减少92%，烧灼感减少94%。皮肤敏感用什么护肤品，安全有效果是最重要的。
4、最后，除了注意皮肤敏感用什么护肤品外，日常饮食也要清淡，同时配合运动。建议以粗纤维为主，如燕麦，芹菜，粗米等，能够帮助减轻循环负担，恢复皮肤自然健康状态。