1、菠菜洗净，猪肝浸泡10分钟，然后切片，再浸泡半小时。宝宝小的时候，切片浸泡，加入柠檬片去除异味，然后洗几次。注意，一定不能洗干净，所以不要用力。
2、用开水烫菠菜，去除菠菜中的草酸，这是不可忽视的。菠菜烫伤后用冷水冲洗，控制用水备用
3、猪肝冷水锅，宝宝不需要添加任何调味料，宝宝可以加入一些生姜花椒，因为猪肝的味道太大，如果没有，味道很难让宝宝接受。把火开，把水烧开，去掉血沫，把葱、姜、胡椒筛掉。把水烧大约十分钟以除去泡沫。
4、关火，用冷水或温水清洗猪肝，洗去表面泡沫，刷锅。
5、将煮好的猪肝洗净，再次冷却锅内，加入洋葱和生姜，将水烧两遍，以除去泡沫。这一次的血泡应该少一些，煮15分钟左右，确保猪肝煮熟后熄火。
6、把凉拌猪肝和菠菜放进去，凉拌风干猪肝的颜色是正常的。将其放入辅助食品机或搅拌机中，并将其粉碎成泥状。厚度取决于宝宝的情况，你可以自己控制。
7、这是一种多肝少菜的成品。
8、这是一种蔬菜多，肝脏少的成品。
9、我没有准备辅助食品盒，所以我给了你一个小技巧，那就是使用保鲜袋组件来加载它。每次我把它放在婴儿餐里，都是分开包装，然后放在密封袋或保鲜袋里，放在冰箱冷冻柜里，每天宝宝吃东西的时候就剪一个小袋子。非常方便。
10、吃法可随意搭配。你可以给你的孩子煮粥和面条。这是冷冻室，你可以把它拿出来用水煮。冷却后，你可以给你的孩子做米粉。
