1、洗面奶要温和不要选择皂基类的洗面奶，因为这种类型的洗面奶比较刺激，所以可以选择氨基酸类的洗面奶，氨基酸比较温和
2、卸妆产品敏感肌最好选择卸妆油，因为卸妆水是要用卸妆棉擦拭的，这样会伤害到皮肤，所以可以选择卸妆油，通过手部的解除，减少摩擦
3、注意补水敏感肌因为角质层比较薄，所以可以通过含有“神经酰胺”或者“透明质酸”等含有性昼缙倘补水修复屏障的护肤品，给皮肤补充水分
4、不要过度护肤不要一次做大量的护肤，精简护肤即可，使用多种护肤品特别是有美白等功效的护肤品，会增加皮肤的负担
5、减少脸部按摩有妹纸知道按摩脸部可以瘦脸，但是如果手法不对则适得其反，而且经常拉扯脸部的皮肤也会伤害到皮肤
6、运动后不要着急洗脸运动后毛细血管处于扩张的状态，脸部的毛孔也打开，这个时候洗脸的话，会对皮肤产生刺激
7、饮食清淡因为吃辣的可能会导致脸部毛孔扩张，毛细血管舒张，可能会让敏感肌的小伙伴脸上的红血丝更加多
