1、第一：补充足够的蛋白质比如优质奶粉，牛奶可以交替给孩子喝。
2、第二：补钙很重要没错，可以经常熬汤，比如骨头汤，鸡汤，鱼汤，鸭汤等一次不要给孩子吃太多。
3、第三:给孩子开胃很重要可以给孩子吃点山楂等开胃小食品，少给孩子吃零食，尤其是辛辣重口的食物。
4、第四;蔬菜水果都要有饭菜要多样，尽量清淡，荤素搭配，孩子饿了可以给孩子吃一些水果。不易消化的食物一次少给孩子吃点，毕竟孩子太小，消化功能没有大人好。三餐吃好，循序渐进的给孩子补充营养。
5、第五：让孩子动起来没错哟，亲子运动也好，还是儿童乐园，让孩子每天蹦蹦跳跳，多到户外活动，这皱诣愚继样可以增强身体免疫力。电视手机少让孩子碰。
6、第六：不要给孩子吃补药没错，不要看孩子太小就给他吃补药！小感冒尽量不要买药，买的话能冲剂就不吃药，能吃药就不输液。身体是慢慢长起来的，急不得。
