1、主料:番薯,三个。红枣,适量。辅料:糖桂花,一勺。
2、先将红枣洗净。
3、再将每一个红枣掰一个小口子,为的是更好地释放营养。
4、接着,将番薯冲洗干净,削皮。
5、再把番薯切块。
6、将番薯块和红枣放入锅中。
7、加水,加盖,大火烧开。
8、水开之后,转小火烧煮半小时。
9、最后放入一勺糖桂花(提香),关火利用余温可以将糖桂花融化。
10、美味呈现,养颜美容,营养丰富,爽口甜汤。
1、主料:番薯,三个。红枣,适量。辅料:糖桂花,一勺。
2、先将红枣洗净。
3、再将每一个红枣掰一个小口子,为的是更好地释放营养。
4、接着,将番薯冲洗干净,削皮。
5、再把番薯切块。
6、将番薯块和红枣放入锅中。
7、加水,加盖,大火烧开。
8、水开之后,转小火烧煮半小时。
9、最后放入一勺糖桂花(提香),关火利用余温可以将糖桂花融化。
10、美味呈现,养颜美容,营养丰富,爽口甜汤。