1、第一，相貌得自己看得顺眼。不一定是倾国倾城貌，也不一定是大帅哥，但肯定是自己看着顺眼，自己看着就讨厌的人，绝对不可以做自己的舞伴的。很明显的道理，看着顺眼，跳起舞来才会会高兴，才会和谐，才能养生。
2、第二，身材要搭配。交谊舞讲究双方的配合，讲究和谐，所以，两个人的个子最好不能差别太大，不能簦蹿另迹超过20厘米，太高，就不和谐了，做动作，搭手跳都不舒服了。也不能胖瘦差别太大，体重怎剑词阶两个人得匀称，一个太胖，一个瘦，效果也不好，没有美效果了。
3、第三，身体要健康，没有大病在身。这是最起码的要求，身体有病，带病跳舞，自己容易犯病，犯了病，责任是谁的？如果家人不讲道理，怨到舞伴身上，舞伴自己就说不清了。如果有传染的病，更不可以了。传染给别人疾病，是犯了忌讳了。
4、第四，有比较充足的时间跳舞。虽然，人都会有事，这个很正常，但是不能长期不跳舞，长期不能跳舞的人不能做自己的尉唤慕肢舞伴，长期不跳，耽误自己的活动，耽误自己跳舞，这样的舞伴不可以的，一个星期可以不跳几次，但有时间仍然要出来跳舞的人才可以。
5、第五，人品要不错。社会上，人员复杂，有的人心地不咋样，整天说三道四，搬弄是非，这种人不能做舞伴，这种人，人人讨厌，会远离这种人，自己也要长脑子，远离他们。
6、第六，舞技要和你差不多。相差太多的舞蹈水平，是不能考虑做舞伴的，舞技相差太多，自己和人家不搭配，也没有办法跳到一块，得找和自己舞技相差不太大的人做舞伴，这样共同提高，和谐快乐的跳舞。
