1、将食材切开备好鸡胸肉改刀切丁,放入盐、料酒和酱油调味去腥,黄瓜和胡萝卜全部切丁,大葱切段,姜蒜切丁。
2、碗里放调料搅拌均匀起一个空碗,碗里放清水,加白糖、鸡精、酱油和醋搅拌均匀。
3、下鸡丁和蔬菜炒熟起锅烧油,油温三成热下鸡丁炒散,倒入胡萝卜和黄瓜翻炒变色,盛出备用。
4、下全部食材和调料炒匀即可另起一锅,下姜蒜煸炒出香味,倒入鸡丁和蔬菜以及料汁翻炒均匀,开大火收汁后即可盛出食用。
1、将食材切开备好鸡胸肉改刀切丁,放入盐、料酒和酱油调味去腥,黄瓜和胡萝卜全部切丁,大葱切段,姜蒜切丁。
2、碗里放调料搅拌均匀起一个空碗,碗里放清水,加白糖、鸡精、酱油和醋搅拌均匀。
3、下鸡丁和蔬菜炒熟起锅烧油,油温三成热下鸡丁炒散,倒入胡萝卜和黄瓜翻炒变色,盛出备用。
4、下全部食材和调料炒匀即可另起一锅,下姜蒜煸炒出香味,倒入鸡丁和蔬菜以及料汁翻炒均匀,开大火收汁后即可盛出食用。