1、运行已经安装好的EXCEL软件。如下图
2、在界面左下角找到sheet1/sheet2等字样的选项卡，鼠标指着一卡的位置右击，选择插入在弹出的选择框中选择工作表，点击“确定”。如下 图所示。注意此两步中的工作表标题栏内都不显示“工作组”字样。
3、如下图，这是执行步骤2反复插入工作表后的结果，此处为6个工作表。
4、sheet1/sheet2/sheet3/sheet4/sheet5/sheet6，这是工作表的序号。要让多张表单同步操作，就必须建立工作组，方法有2，如果是连续工作表，那么只要点击首张，按住shift键不松手，再点击尾张，这样连续工作表的工作组就建立了。如果是不连续的，那么在我们点了首张以后，是按住Ctrl键不松手，鼠标逐个单击要组建工作组的成员表。如下图就是例子。请注意下图标题栏内已经有了“工作组”字样。
5、工作表1、3和5为一个组，2、4、6为另一个组。在第一张工作表上输入“小梅花”，则三张工作表上同一单元格内都是相同的内容，即“小梅花”。如下图。
6、并且在第一张表上将字体颜色选择为红色，其实三张表中的颜色也都成了红色。
7、这时，如果我们改变一下分组的情况，这里我们将第一、二张工作表重新建立一个新工作组（注意，输入内容不同），而在第一张表上执行填充操作。第二张表上也同样执行了相同的操作，但是各自的内容并不相同。