1、准备好材料,米饭用米:水=1:1.2的比例煮好就可以了
2、取一包三文鱼,可以提前一夜放冷藏第二天拿出来就可以用了,放上柠檬腌渍去腥
3、锅里放水加入西蓝花焯水,捞出来切碎备用
4、锅里放一点点油把鸡蛋翻炒一下
5、锅里放一点油加入胡萝卜、香菇、胡萝卜、木耳翻炒一下
6、放入三文鱼继续翻炒,等差不多快熟了
7、加入米饭、鸡蛋、西蓝花这些都是熟的随便炒一下就可以了
1、准备好材料,米饭用米:水=1:1.2的比例煮好就可以了
2、取一包三文鱼,可以提前一夜放冷藏第二天拿出来就可以用了,放上柠檬腌渍去腥
3、锅里放水加入西蓝花焯水,捞出来切碎备用
4、锅里放一点点油把鸡蛋翻炒一下
5、锅里放一点油加入胡萝卜、香菇、胡萝卜、木耳翻炒一下
6、放入三文鱼继续翻炒,等差不多快熟了
7、加入米饭、鸡蛋、西蓝花这些都是熟的随便炒一下就可以了