做法简单好喝养生的汤,以下是虫草鲍鱼汤的作法,建议收藏
食材
鲍鱼 3个
干贝 8颗
桂圆干 5-6颗
红枣 6颗
枸杞子 6颗
葱段 3段
姜片 6片
虫草花 一小把
瘦肉 180克
八角 1个
盐 适量
准备工作
1、鲍鱼去除胆和牙齿,清洗干净壳和肉
2、干贝用清水泡发30分钟备用
3、瘦肉用清水泡出血沫备用。
做法
1、首先把所有准备好的材料放入煲汤砂锅里面,
2、加水慢火炖5小时,
3、放一个八角适量盐
4、等待出锅。
做法简单好喝养生的汤,以下是虫草鲍鱼汤的作法,建议收藏
食材
鲍鱼 3个
干贝 8颗
桂圆干 5-6颗
红枣 6颗
枸杞子 6颗
葱段 3段
姜片 6片
虫草花 一小把
瘦肉 180克
八角 1个
盐 适量
准备工作
1、鲍鱼去除胆和牙齿,清洗干净壳和肉
2、干贝用清水泡发30分钟备用
3、瘦肉用清水泡出血沫备用。
做法
1、首先把所有准备好的材料放入煲汤砂锅里面,
2、加水慢火炖5小时,
3、放一个八角适量盐
4、等待出锅。