1、将苦瓜洗干净,先切段,然后对切,再去掉中间的芯
2、把苦瓜切成薄片,这样好入味,苦瓜切好后再冲洗一下,尖椒切段
3、锅烧热,加入适量油,油热后下入苦瓜翻炒
4、苦瓜炒至断生后,尖椒放入锅中翻炒
5、撒入适量盐调味,翻炒均匀
6、大火翻炒几下,关火装盘出锅
1、将苦瓜洗干净,先切段,然后对切,再去掉中间的芯
2、把苦瓜切成薄片,这样好入味,苦瓜切好后再冲洗一下,尖椒切段
3、锅烧热,加入适量油,油热后下入苦瓜翻炒
4、苦瓜炒至断生后,尖椒放入锅中翻炒
5、撒入适量盐调味,翻炒均匀
6、大火翻炒几下,关火装盘出锅