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教你怎样煎鱼不粘锅

时间:2024-10-23 18:39:42

1、如果煎的鱼是新鲜的鱼的话,可以不除鳞片鱼洗干净后,将水晾干,下热油煎,如果是腌鱼,鱼鳞应该在煎前去除,并清洗干净。

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2、烧热锅后,需要用一些凉油涮一下锅,再马上倒出油,接着倒入凉油,用微火慢煎即可。

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3、将鱼块或是鱼在蛋液中滚一下,或是粘上一层薄面,在放入油中煎制。

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4、烧热锅后多放一些油,将鱼的水晾干,先在锅铲上放上鱼,再将锅铲放入锅的油中,先在锅铲上使鱼预热,然后放入油中慢煎。

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5、一定要将煎鱼用的锅刷洗干净,用一块鲜姜在坐锅后擦一遍热锅,再倒入油,使锅壁因为锅铲的搅动而沾满油,热后放鱼,煎到鱼皮发挺紧缩、微呈黄色即可。

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6、将少许白糖放入热油中,等到白糖呈微黄色时,在锅中放入鱼,不但可以不粘锅,还会得到色美味香的效果,将一些食醋涂抹在鱼体上,也可以防止粘锅。

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