1、首先，痘痘也是分很多种的，如果我们正处于青春期，脸上长痘痘这是正常的现象，面对脸上的青春痘我们应该当做什么都没有发生，这是正常的生理反应，我们千万不要去搓破，搓破很容易给我们本该在花朵的青春留下伤疤。
2、第二，如果我们长的不是青春痘，我们首先可以看一下自己化妆品的成分，看看其中是不是有我们过敏的物质，一般来说，如果我们选择的化妆品不对，脸上长痘痘是必然的，面对这种情况，我们可以直接更换自己的化妆品。
3、第三，想想自己最近是否莫名其妙的发脾气，莫名其妙的心烦，心情不好，会导致我们内分泌失调，脸上也会如同雨后春笋一般，痘痘丛生，面对这种情况，我们可以看一些趣味的电视或者段子，多想想一些有趣的事情。
4、第四，上火，上火我们也会长痘痘，甚至会让我们莫名其妙的留鼻血，或者浑浑噩噩的瞌睡，如果我们是因为这种原因长痘痘，我们可以多喝一些清凉的茶水与服用清凉的东西。
5、第五，非常喜欢吃辣，辣的美味令许多人沉迷其中不可以自拔，不可否认，有辣才有味，但是，如果我们经常喜欢吃辣，特别是爆炸辣，我们一定要注意，我想，辣的美味与满脸的痘痘，大家一定会有所取舍。
6、第六，如果我们经常不洗脸，也会造成我们面部痘痘丛生，不洗脸，不仅仅不卫生，也会让我们阻碍我们面部的新陈代谢，当我们发现面部都痘痘的时候，我们一定要仔细反省自己是不是不洗脸，从而改正即可。
