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木薯跟蜂蜜一起吃会中毒

时间:2024-10-16 00:51:23

木薯跟蜂蜜一起吃不会中毒。

蜂蜜食用禁忌(其中没有不能和木薯同食):

1、蜂蜜不可多服。蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,一次进食过多,可使血糖升高。目前没有一个番舸榆毛标准的说法,但正常情况下成人每天1-2匙约20克左右为宜。

2、蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有人体代谢中期起重要作用的酶,如淀粉酶等,加热后会失去活性,营养价值消失。固以不超过50摄氏度得温开水调服。

3、蜂蜜最好饭前1—1.5小时或饭后2—3小时服用,可以避免刺激肠胃。另外存放时避免接触金属物品。蜂蜜呈酸性,保存时,不要使用金属容器,以免发生化学反应。

木薯跟蜂蜜一起吃会中毒

扩展资料:

蜂蜜的好处:

1、蜂蜜中含有40%的果糖和35%的葡萄糖,这两种糖类经过消化道后,可以被人体直接吸收,缓解低血糖。

2、同时,蜂蜜中含有钾、钙、铜、磷以及大量的维生素,其中钾具有兴奋心脏的作用。所以,在人体感到疲劳的申时喝蜂蜜水,可以有效补充体力。

参考资料:人民网-蜂蜜虽好有禁忌 3种人最好别吃蜂蜜

参考资料:人民网-蜂蜜虽好 不可乱喝

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