换上透气的袜子或鞋子。用小苏打粉去除鞋子里的味道。用白酒浸泡鞋垫，擦拭鞋子内部帮助去除鞋子里的臭味。风油精涂抹脚气部位，也可以用爽身粉吸脚汗。少吃辛辣易出汗的食物。冬瓜皮取汁液泡脚去除脚气。茶叶家盐巴煮水泡脚搓脚。