1、鸡胸肉洗净切1cm大小的丁,放少许料酒和白胡椒粉抓匀腌一会儿。
2、土豆去皮洗净后切和鸡胸肉一样大的丁,冲水洗掉淀粉。
3、不粘锅放适量植物油,下鸡肉丁翻炒。
4、炒至鸡肉丁颜色发白,放土豆丁一同翻炒。
5、放适量酱油和盐,炒到表面焦黄至熟。
6、撒少许葱花即可出锅。
7、成品。香喷喷的低卡美食。
1、鸡胸肉洗净切1cm大小的丁,放少许料酒和白胡椒粉抓匀腌一会儿。
2、土豆去皮洗净后切和鸡胸肉一样大的丁,冲水洗掉淀粉。
3、不粘锅放适量植物油,下鸡肉丁翻炒。
4、炒至鸡肉丁颜色发白,放土豆丁一同翻炒。
5、放适量酱油和盐,炒到表面焦黄至熟。
6、撒少许葱花即可出锅。
7、成品。香喷喷的低卡美食。