生活中的小细节，只要去发现，去留心，总会有意想不到的收获。就拿干洗脸来说，一个很简单的操作，却对我们的脸部有很大促进健康的作用。干洗脸是一种通过我们的手掌和脸部皮绩礓构稷肤的摩擦来促进血液循环的一种保健手法。很多人去养生所，护肤，美容就是为了让自己的皮肤放松，促进血液循环。我们的脸部其实是与五脏、六腑、四肢等都是有对应点的。干洗脸就等于我们在给我们的五脏做按摩，可乐而不为呢？而且是对我们的身体有好处的，为什么不做？
工具/原料
双手
脸部
干洗脸有哪些好处？
1、干洗脸，可以有效的促进我们的毛细血管的活性保持皮肤的弹性，增强我们的抵诠译邻词抗力，起到祛风散寒的作用，还有调理血气，可以预防感冒、痤疮、痱子，以及色素的沉着，还能够预防口眼歪斜，面色揄贝孀顼晦暗。这么一个简单的干洗脸，原来有这么多好处。
干洗脸的注意事项
1、第一，就是在搓脸之前，一定要把手洗干净。
2、第二，两手掌搓热后贴在面部，然后上下推擦面部肌肤20-30次。双手的三指指腹左右推抹前额20-30次，然后就是轻轻拍打整个面部肌肤1-3分钟。
3、第三，很重要的一点，每天的早上、中午、晚上各做一次。每次搓完脸后，都要去洗脸。
4、第四，对于脸部患有皮肤病的人，不要去搓脸。
