1、帮助孩子建立意志力的重要性的认榄茈托锣识。当孩子能意识到意志力对人生的意义，孩子就会有动力去坚持做某一件事，可以给孩子讲一些伟人名人天才的故事，让孩子能充分认识。
2、创造良好的锻炼意志的坏境。家长要有意识的创造这种环境，，可以去交孩子做一些简单的家务，做一下身体锻炼，都可以有效的培养的。
3、兴趣是意志力的催化剂。兴趣是对某物的喜好。对事物的喜欢，会大大提高人的热情，从而有意志去完成一个一个目标。
4、鼓励孩子不要放弃。当你的孩子因为某些困难要放弃时，家长们一定要鼓励孩子不轻易放弃，要坚持。