1、鸡胸肉洗干净切成手指粗细的条,放入2个鸡蛋,两勺盐,一勺胡椒粉搅拌成这个样子,腌制20分钟左右
2、加入3勺面粉,两勺淀粉,使劲搅拌成糊状
3、起锅热油,放入鸡柳肉,每次不要放太多,容易粘在一起,第一遍炸到金黄金黄捞出
4、,炸完捞出控油,然后再下锅炸第二遍,中大火20秒就可以捞出
5、准备番茄酱,糖,醋,水调汁,因人而异,喜欢吃酸的多放番茄酱,
6、锅中放少许油,把调好的汤汁倒入锅里,用铲子不停搅拌到起泡泡,然后倒入炸好的鸡玟沅婕椤胸肉,翻炒上色,然后收汁。撒上白芝麻就可以吃
1、鸡胸肉洗干净切成手指粗细的条,放入2个鸡蛋,两勺盐,一勺胡椒粉搅拌成这个样子,腌制20分钟左右
2、加入3勺面粉,两勺淀粉,使劲搅拌成糊状
3、起锅热油,放入鸡柳肉,每次不要放太多,容易粘在一起,第一遍炸到金黄金黄捞出
4、,炸完捞出控油,然后再下锅炸第二遍,中大火20秒就可以捞出
5、准备番茄酱,糖,醋,水调汁,因人而异,喜欢吃酸的多放番茄酱,
6、锅中放少许油,把调好的汤汁倒入锅里,用铲子不停搅拌到起泡泡,然后倒入炸好的鸡玟沅婕椤胸肉,翻炒上色,然后收汁。撒上白芝麻就可以吃