1、首先，努力营造好自身周围的环境，使其良好平和，尽量不到人多的地方，不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中，居住房间色彩宜用冷色调，如绿、蓝色为好，房间布置也以简单、清雅为好，避免情绪上的刺激。
2、其次，需要积极配合心理医生的周期性疏导，自身也应该打开心扉多沟通说出自己解决不了的问题让医生给出解决方案并尝试执行，最终找到适合自己的疗法。
3、最后，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。同时患者应该保持充足的睡眠和有规律的生活，病症受季节变化影响较大，尤其夏季是狂躁的高发期，家人亦应加强关注。 饮食调理对于躁狂症患者病情的康复来说十分重要，是躁狂症注意事项中尤其要重视的一点。因为躁狂症患者常常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”，饥饿过度时又会出现暴食暴饮，不注意饮食卫生，对于患者的身心健康发展都极为不利。需要尤为注意。