槐花
——调经亮肤明目乌发
别名:怀花,槐米,槐蕊。
来源:豆科植物槐的干燥花和花蕾。
性味归经:味苦,性微寒。归大肠、肝经
功能主治:清肝,泻火,凉血,止血。
槐花的养颜经
1、凉血止血,缓解月经量过多
月经量过多,主要表现为经期在7天以上,月经中有大量凝血块, 严重者甚至会出现血崩。月经量过多会引发浑身无力、头晕、面色无华等贫血症状。
引起月经量过多的原因很多,比如血 热、气虚、血淤等,以血热最为常见。月经 颜色为鲜红色或深紫色,并且黏稠,还有光 泽,即由血热所引起的。因血热而引起的月 经量过多,应及时以清热法治疗。槐花的清 热止血效果显著,是调理月经的天然良药。 用槐花和两地(生地黄、地骨皮〉熬粥,是 常用的食疗方法。
2、清肝明目,乌发养颜
槐花归肝经,再加上本身具有清热的功效,所以能清肝泻火。而肝 开窍于目,肝脏功能正常,双目自然可以顾盼有神,为美丽容颜增添灵 动之气。
除了清肝明目以外,槐花还具有乌发养颜的功效。据《神农本草 经》记载,常食槐花能“益气,头不白”。其实,不止槐花,槐角也是 护肤美发的“行家里手”。最简单而有效的方法,就是用槐角泡水喝。
槐花的养颜方
〔槐花蜂蜜龟苓膏〕槐花50克、蜂蜜300克、龟苓膏粉1包。龟苓膏 粉加水拌匀,然后放入锅中煮至水沸之后,将研为细末的槐花放入锅
中,然后用一网状漏勺过滤,并放入盆中 冷却;食时放入蜂蜜,拌匀即可。可润肠 止血,养颜护肤。
〔槐花酒〕槐花100克、白酒750亳 升、适量白糖。将槐花装入纱布中,然 后和白酒一同放入容器内,再放入白糖 拌匀,密封2个月后,每天饮用30〜50亳 升。可消除疲劳,减肥瘦身。 〔槐花饮〕干槐花10克、粳米30克、适量红糖。槐花研成末;水煮 粳米,将槐花末放入米汤中,再加入适量的红糖,拌匀即可。可凉血止 血,清肝明目。
〔两地槐花粥〕槐花、生地黄、地骨皮各30克,粳米50克。槐花、 生地黄、地骨皮水煎后取汁;将洗净的粳米放入药汁中煮粥。可治疗因血热引起的月经量过多。