1、害怕壁虎，通常最简单方法，就是躲避壁虎，不入壁虎通常出现区域，是种消极解决办法，治标不治本，从医学角度来说，不值得提倡。
2、害怕壁虎，回避解决不了问题，积极与壁虎为舞才好。之所以害怕，往往是躲避不了，正面相撞，壁虎有瞬间逃逸，才进一步强化了害怕心理。正确做法是，与壁虎生活习惯化，玩它、耍它，是通常解决害怕壁虎之治疗办法。
3、害怕壁虎，要义战胜害怕心理出发，战胜它。通常做法是，让朋友、或者亲属，捉一只壁虎，放在透明玻璃瓶子中，提前消除没可怕必要条围泠惶底件下，看它、观察它，采取视觉疲劳法，从根本上意识到，壁虎廋弱无力，不值得害怕、没必要害怕。进而构建起强大之不害怕认知，本质上杜绝害怕心理。
4、害怕壁虎，本质上来说，是胆小之体现，往往害怕的不仅仅是壁虎，还有其它类似动物。要以立足胆小心理，切入体格素质来解决。解决胆小问题，艾灸关元穴、中极穴，就能取得比较好的效果，是通常医学干预措施。
5、这是疏导、治疗害怕害怕壁虎之一点心得、经验，在日常实践中，取得了很好效果，尤其青少年、儿童中，但愿对大家有益。