现在的孩子，生活条件比较好，家里老人娇生惯养让孩子们像是温室里的花朵，看似茁壮成长，但其实不能经历风雨。有一个词叫“草莓族”，就是指外边光鲜亮丽，内在脆弱不堪的当代一些孩子。那么家长要如何培养孩子的抗挫折能力，让孩子健康成长呢？一起随小编看看吧！
一些孩子为什么会弱不禁风，没有抗挫能力？
1、娇生惯养。这是当代社会最大的原因了。现在孩子都是独生子女偏多，家里爸爸妈妈，爷爷奶奶，姥姥姥爷都只有这么一个宝贝，千万宠爱于一身，对孩子过度的保护，让孩子再碰到一点小问题小困难的时候，就被打倒了。
2、望子成龙。有些家长，自己小时候条件差，很多理想没有实现。现在孩子生活条件好了，就把所有的希望放到孩子身上，让孩子背负了太多的压力，并且有着过高的目标。一旦无法完成这些内容，孩子就会出现畏惧等现象。
3、天生胆小。也有一些孩子是天性弱小一些，害怕犯错，拒绝困难，这样的孩子，家长就是要多加教育了。
如何培养抗挫折能力
1、拒绝娇生惯养。首先父母就要从平日的生活中开始做起，不再对孩子娇生惯养。让孩子从最基本开始，自己的事情自己做。慢慢的有了基本的生活能力，在生活中遇到的一些小困难，就不会成为孩子的阻碍和障碍。
2、培养自信心，给予正确适当的目标。对孩子不要加过重的压力，要慢慢培养孩子有自信，敢尝试，不怕失败的品德。在制定目标时，家长不要过多的把自己的想法加到孩子身上，给予孩子正确正面积极的，也要符合孩子本身情况的目标，让孩子来努力，尽量多的鼓励孩子。
3、让孩子明确抗挫折的意识。要告诉孩子，做事情不可能一帆风顺的，任何人都是会遇到困难，学生在学校会与同学发生矛盾，被老师批评。这些都是正常的，生活中的事情。当孩子遭素匝芒专遇此情况时，家长要借机对孩子进行挫折教育，教育孩子要敢于面对困难，吸取教训，改正错误，继续勇往直前。
4、及时沟通与开导。孩子遇到挫折的时候，家长绝对不要置之不理，以为孩子可以自我痊愈。也不要在孩子的伤口上撒盐，继续批评指责骂孩子。要及时和孩子沟通，了解原因。如果确实孩子自身犯错，要晷月水净帮助孩子分析问题，吸取教训。要让孩子知道，犯错不可怕，逃避错误，有错不改才是大问题。
5、有意识让孩子经历一些挫折。有些孩子，从小到大特别优秀。成绩好，懂礼貌，一直是父母的骄傲。但是往往这样的莰淇毵荻孩子，成长过程中没什么困难，一旦长大后遇到困难，会承受更大的打击。所以，一些孩子特别优秀的父母，也要适时适度的给孩子增加一些障碍，或者让孩子受一点点委屈，让孩子从小经历一些挫折，孩子才能更健康得成长。
6、挫折教育不等于吃苦教育。有些家长为了让孩子有承受挫折的能力，过度教育，让挫折教育变成了吃苦教育。这样也是不好的，对孩子的挫折锻炼要适可而止，不要明明家庭条件不错，还营造出家里很穷的状态，或者一直打击打压孩子，会让孩子出现心理扭曲的情况的。
7、因材施教。挫折教育和其他教育一样，也要因人而异。每个孩子状况不同，不能以偏概全，还是家长和孩子一同成长，希望每个孩子都能健康、积极，茁壮长大。
