1、 提高自信心，首先就是要从心里相信自己。平时要常常在内心鼓励自己，当自己遇到了困难的时候要有坚强的意志力，不怕跌倒，勇往前行的精神要常在。而且要学会微笑面对正常人，很多没有自信心的朋友们总是低着头不敢正视对方的眼睛，其实努力的去观察他们，你会发现这个社会善良的人还是很多的，这些事情根本不用担心。
2、 坚持锻炼身体，通过爬楼梯来锻炼自己坚强的意志力。每天早晨要坚持跑步，晚上要坚持散步半小时。对于上班族来说，趁着中午吃饭的时间通过爬楼梯，不仅可以减肥，而且可以让自己的意志力变得更强大。
3、 学会面对压力，适当放松自己，培养自己强大的内心。很多朋友们就是由于父母的溺爱，会受不到别人的说，甚至是别人的打击，还有个别的朋友们会出现别人骂上几句话，心里就承受不了，所以培养自己积极面对愦茉煲箸压力的心里素质，需要有一个阳光的心态，也需要有一颗善于包容人的正常心。
4、 提高信心，要学会打扮自己。很多美女们都对自己的相貌不自信，其实这个根本不用担心，现在的化妆技术可以让一个人变得更加漂亮，所以学习简单的化淡妆，懂得爱护自己，可以让自己变得有信心。世界上不缺少的是美女，缺少的是懒女人，所以女人学得勤劳一些特别重要哦。
5、 培养自己乐观的人生态度，多和优秀的朋友们常常交流自己的心得。积极的心里可以让自己在困难面前不那么脆弱，而常常和朋友们诉说自己的心里想法，可以更好的排解压力，让自己更轻松。
6、 保持真实的自我，学会在众人面前展现自己的优势。很多不自信的朋友们是由于发现不到自己身上的闪光点，所以总会觉得不如别人，所以增加自己的知识，发现自己比别人更强的优势，可以更快的提高自信，同时可以大胆的在众人面前表现自己的意见，也可以慢慢增加自信。
7、 发展自己的业余爱好，拓宽自己的视野，加强学习来提高自己的能力。能力越强的人那么自信心就会越强，所以不自信的朋友们要学会主动的跟人交流，在众人面前不胆怯，同时要在业余时间将自己喜欢的事物发展的更强大，同时可以增加自己多方面的技术才能，这样才会更有自信心。
