1、找一根笔或者筷子，擦干净or洗干净备用；
2、将舌头抬起，把筷子or笔放在舌头下面；
3、保持这个状态开始“吐痰”（不是真的吐痰，模仿吐痰的感觉）；
4、慢慢的舌头会开始自然颤动，记住这个感觉，把这种感觉移植到-rr-的发音中。
5、可能一开始很难移植过去，而且容易缺氧头晕= =但不要心急，多试几次慢慢来。
6、移植的时候注意-rr-本身的发音原理——仅舌尖“贴”住上辈幞迷既颚（上齿根后面）、不要用力，舌头自然放松，利用喉咙的气流带动舌尖颤动发声。
1、找一根笔或者筷子，擦干净or洗干净备用；
2、将舌头抬起，把筷子or笔放在舌头下面；
3、保持这个状态开始“吐痰”（不是真的吐痰，模仿吐痰的感觉）；
4、慢慢的舌头会开始自然颤动，记住这个感觉，把这种感觉移植到-rr-的发音中。
5、可能一开始很难移植过去，而且容易缺氧头晕= =但不要心急，多试几次慢慢来。
6、移植的时候注意-rr-本身的发音原理——仅舌尖“贴”住上辈幞迷既颚（上齿根后面）、不要用力，舌头自然放松，利用喉咙的气流带动舌尖颤动发声。