1、如果单纯提出“临床预防服务”这个名词,可能大家印象第一个就是“什么鬼”,接下来可能会感觉“好牛掰的感觉?有钱人的专属?”那实际上这就是预防医学中的一个概念,有点类似于咱们平时说的“一级预防”、“二级预防”,那其实就包含这些。
2、实际生活中,咱们遇见个不舒服的情况,喜欢咨询医生,不见得就去医院,诊所啊、药店啊之类的,这些地方有专业人士,比如说有点胃不舒服,去诊所里向大夫咨询一下情况,这其实就是“临床预防服务”的一部分内容,可以称得上健康咨询。
3、那给出建议,包括临床观察看看、去做什么检查、该吃什么东西、最好别吃什么东西等都是其中的内容。那真正的“临床预防服务”的定义是:医务人员在临床场所对“健康者”和无症状“患者”的健康危险因素进行评价,实施个性化的预防干预措施来预防疾病和促进健康。(来自《预防医学》)
4、那最常见的就是不健康的生活习惯、行为方式,这其实就是最常见的危险健康的因素,这个过程就是对危险因素进行干预的过程。那如果这个还没有让大家形成一定概念的话,那再说一个大家就应该明白了,都知道预防接种吧,咱们国家的计划免疫政策,需要打疫苗,这就是临床预防服务的一个内容。
5、还记得有个故事,大致上说:扁鹊很有名,因为擅长让“快死的人”妙手回春救回来;而他的哥哥名气不如他,但是他哥砥喊日凉哥更擅长在病人没病之前就治好对方。扁鹊自认为医术不如哥哥。这个故事大体上是这样,其实就是有病甚至病入膏肓才想到治疗与没病之前就提前做好预防,保持健康的区别,那作为常人,想必大家更喜欢后者。可要做到这,那就需要预防了。
6、你像针对一些不良生活方式,其实不用叉十矣哎医生的建议,普通人自己就有“自知之明”,如果能够改掉这些不良生活习惯,那对健康肯定是有好处的。这一点,准确的说,比体检啊、健康筛查啊更好、更早的进行预帛镢宜嗣防。就像是两个身体素质差不多的人,一个人坚持锻炼10年,一个人并没有坚持锻炼下来,那十年之后两个人前者身体更健康、更有活力,这就是差距。
7、对于健康,这是一个积极的概念,我们应该努力追求它,不要把健康当成目标,当成理所当然岂不是更好,在日常生活中当成本能一般去做到健康,这比花钱请人制定计划、制定饮食要好得多,毕竟一个是被人推着,一个是本身就如此。