1、首先将玉米面和白面各200g倒入盆中,最好选择细玉米面,玉米面和小麦面粉的比例随自己喜好的口感调整。加入白糖和适量的小苏达拌匀
2、烧一壶开水烫面。用筷子搅拌均匀。不烫手后用手揉匀,盖上保鲜膜饧5-10分钟。一定要烫面才好吃,小苏打不要加的太多。
3、饧好的面团,可以放在面板上把面团揉成长条,均匀的分成若干份,手掌蘸少许水一个一个的搓成窝头状,也可以直接在面团上取下大小一致的面团,手掌蘸少许水,把面团团成光滑的窝头状,手指再蘸点水插入底部,转一转,窝头就做好了,这样做更简单,无需面板,一样完成。
4、蒸锅加入适量的水,大火烧开,中火蒸10到15分钟,根据窝头的大小而定,我这个蒸了15分钟,虽然个头不大,香甜松软的窝头出锅了,蒸制时间视窝头的大小而定。看着很有食欲吧,我家人都爱吃。大家也可以试着来做一做。
5、其实说起现在的人也奇怪,以前条件不好的时候大家都想吃细粮,但是现在条件好了,人们双爱吃粗粮了。当然也是为了自己的身体健康着想的,现在人们生活水平提高了,但是生活质量远没有以前好了,运动比较少,多吃一些粗粮可以帮助我们人体的肠胃蠕动,调节身体健康